あんぱんダイエットの効果について

数年前、あんぱんダイエットというものが存在することを知りました。
あんぱんダイエットは、あずきには食物繊維などのダイエットに良い栄養分があるために、あんぱんを食べるとダイエットに良いとされているのです。
その条件とは、一食につきあんぱんを1つ食べるというもので、あんぱん以外のカロリーのある食べ物は禁止です。
私は一時期、会社のお昼をあんぱん1つで済ませていましたが、たしかに体重は落ちます。しかし、あんぱん1つはすぐにおなかがすいてしまいます。

脚やせ方法ブログ

このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ

2015年7月21日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:日記帳

トラックバック&コメント

コメントは受け付けていません。

このページの先頭へ